🦷水素と歯周病の関係～歯科医師も注目する新しいアプローチ～

最近、「水素ガス」や「水素水」を活用した健康法が注目されていますが、歯周病ケアの分野でも水素の活用が広がりつつあります。実際に、一部の歯科医師が水素を治療に取り入れ始めていることをご存じでしょうか？本記事では、「水素と歯周病」の関係について、医学的な視点から分かりやすく解説します。

歯周病とは？

歯周病は、歯を支える組織（歯ぐきや骨）に炎症が起こる病気です。初期段階では「歯肉炎」と呼ばれ、進行すると「歯周炎」へと移行し、歯の喪失の原因となります。主な原因は歯垢（プラーク）内の細菌ですが、近年では、体の「酸化ストレス」や「慢性炎症」も進行の鍵を握っていることが分かってきました。

水素がもつ「抗酸化作用」とは？

水素には、体内の悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）を選択的に除去する働きがあるとされています。活性酸素は細胞を傷つけ、炎症や老化の原因になります。つまり、水素は抗酸化物質として働き、炎症を抑える力をもっているのです。

歯周病と水素の関係

歯周病の進行には「酸化ストレス」が深く関係しています。炎症が起こることで活性酸素が発生し、さらに組織が傷つくという悪循環が生まれます。ここに水素を取り入れることで、活性酸素を抑制し、歯周組織の炎症を緩和する可能性があるのです。

実際に、近年の研究では、水素水でうがいをした被験者において、歯ぐきの炎症が軽減されたという報告もあります。また、水素ガス吸入によって、全身の酸化ストレスが低下したという臨床結果もあり、口腔内の健康にも良い影響を与えると考えられています。

歯科医師の現場でも注目

一部の歯科医院では、歯周病治療の補助として水素水うがいや水素吸入を導入する例が出てきています。従来のスケーリングや歯みがき指導に加えて、抗酸化ケアとして水素を活用することで、治療効果の向上を期待しているのです。

まとめ：毎日の習慣に水素を取り入れてみませんか？

歯周病は「生活習慣病」とも言われ、日々のケアが何より大切です。そこに水素水でのうがいや、水素ガス吸入を日常的に取り入れることで、口腔内の健康をサポートする新習慣として役立ちます。

現在では、家庭でも手軽に水素を取り入れられる機器が普及しており、歯科医師が使い始めた技術を、自宅でも実践できる時代です。歯や歯ぐきを守りたい方は、ぜひ一度「水素によるケア」を取り入れてみてはいかがでしょうか？

水素水生成器リタアクアについての詳細はこちらのページをご覧下さい。
https://system.litaheart.com/W25196